La construcción de un Diseño para la Vida en 2016

Me ha llevado tres años para descubrir Autor americana, de David Wong brutal artículo lista verdades duras para convertirse en una mejor persona. Somos lo que hacemos, independientemente de la forma en que pensamos y tratamos a otras personas. A veces es importante entender la mecánica de nuestras acciones y de mirarnos a nosotros mismos científicamente.

Nuestro cerebro está cableado para encontrar la rutina en nuestras acciones; busca repeticiones para que pueda ignorarlos y centrarse en lo que estamos haciendo en el momento - de la misma manera que nuestros ojos ignoran lo que está en nuestra visión periférica. Nuestro cerebro tiene que hacer menos trabajo como resultado y se puede controlar el flujo de sustancias químicas que nos hacen sentir incómodos, o tienen que adaptarse. Esto a menudo conduce a la inacción. Llegamos a ser cómoda con la rutina y defendemos a nosotros mismos de forma automática a partir de la toma de decisiones que cambian la vida. Es una reacción subconsciente y que son competentes en la búsqueda de excusas para nuestra falta de acción.

Como el artículo expresa, que tenemos que hacer conscientemente el trabajo. Tenemos que poner el esfuerzo y traicionar a nuestro cerebro para nuestro propio bien. Somos los arquitectos de nuestro propio destino, pero se necesita valor, y creer que poseemos ese valor es esencial.

Todos tenemos necesidades individuales, ya que la sociedad tiene necesidades, y los dos están entrelazados - recibimos lo que damos. Es la falacia de un jugador a creer que nos deben buena fortuna por el sufrimiento que hemos soportado. No podemos esperar a que las cosas buenas que suceda tenemos que hacer que sucedan.

En qué eres bueno? ¿Qué disfrutas haciendo? Si la respuesta es incierta, es importante para crear la respuesta, porque eso es lo que va a definir usted. Nunca es demasiado tarde, no importa qué excusas encuentra su cerebro. Todos tenemos la capacidad de ser bueno en algo: el aprendizaje de un idioma, escribir un libro, podemos cambiar de carrera o incluso construir algo.

La repetición es importante. Cualquiera que sea nueva habilidad que lo intentes, es muy probable que ser bueno en, y dominar el arte. Los primeros pasos son siempre los más difíciles; nuestro cerebro combate la causa, que es la razón de tantas resoluciones de Año Nuevo son abandonados por febrero. Sin embargo, si te gusta lo que se convierte en bueno en algo tan rutinario, su cerebro también aceptamos esa rutina y usted será cómodo haciéndolo. Puede volver a crear usted mismo, construir un futuro, contribuir a las necesidades de la sociedad y ser la persona que se puede admirar en diez años.

Lo más importante es no dejar que nadie te detenga o lo desanime. Sólo porque usted está caminando fuera de su zona de confort, no significa que forzar a otros fuera de ellos. Hay un error común acerca de la empatía. Mucha gente te ponen en su posición y piensa en lo que harían en su situación en lugar de ponerse en su posición y pensar en lo que debe hacer. Hay una diferencia importante y que suaviza la línea entre el cinismo y aliento. Es importante tener fe en tus propias acciones, ya que puede alcanzar cualquier meta con pasión.

Es por esto, ya que los nuevos enfoques año, es importante que reflexionemos sobre los aspectos de nuestras vidas que nos hacen felices. Luego usar eso como una base para construir nuestra identidad en los próximos años. No vamos a recordar el tiempo que pasamos en el escritorio en el trabajo o la cocina y la limpieza en el hogar. Recordamos los días de fiesta, los viajes de un día, los conciertos, las comidas fuera y picnics en el parque. Lo que es bueno para nuestra alma es a menudo lo que nos saca de la rutina; lo que damos a la sociedad es a menudo lo que nos beneficiamos de.

Así que vamos a utilizar el nuevo año para ser bueno en algo e identificar lo que nos gusta hacer. Diseñar nuestras vidas de una manera que podemos mirar hacia atrás y admiramos a nosotros mismos y estar orgullosos de lo que aportamos al mundo. Todos podemos ser bueno en algo; todos podemos trazar nuestras firmas para la historia de nuestro pequeño pedazo de tiempo, incluso si es para nuestra comunidad local.

Les deseo a todos un feliz y emocionante 2016.