¿Es usted verdaderamente que viven?

Un amigo me recomendó que echa un vistazo a la película de Emilio Estevez Camino, como ella había tomado la misma peregrinación esbozado en la película. Devotos y otros caminan las 500 millas del Camino de Santiago de Saint Jean Pied de Port Francia a la Catedral de Santiago de Compostela en España cree que el lugar de descanso final de St. James. Una de las primeras líneas que escuchamos entre padre e hijo la vida real es increíblemente poderoso.

"Uno no elige una vida, papá, que viven una".

¿Cuántas veces hemos oído: "Usted tiene a la vida la vida que eligió" o decimos a nosotros mismos: "Yo estoy atrapado con esta vida." La vida es un sustantivo, sólo se refiere a un punto en el tiempo: mi vida en este momento. Pero realmente estar vivo no es estática. La vida no se detiene. La vida está en movimiento. La vida no se queda la misma cada día o cada año. Para ser verdaderamente vivos tenemos que cumplir con la definición de la vida que es "la condición que distingue a los animales y plantas de la materia inorgánica, incluyendo la capacidad de crecimiento, la reproducción, la actividad funcional y continuo cambio de la muerte anterior."

Aquí hay algunas preguntas que debe hacerse para ver si usted es realmente de estar:

¿Tiene una capacidad de crecimiento? ¿Sigue creciendo? ¿Está mejorando tu mente, tu cuerpo y tu espíritu? ¿O ha llegado a ser como un viejo, secado árbol: rígido, frágil, frágil, y en descomposición?

¿Eres activo? ¿Estás fuera de casa la satisfacción de las demandas del entorno y la vida diaria? ¿O tiene usted se convierte en sedentario y aislado? ¿Está usted participando en las actividades que apoyan su, el bienestar social y psicológico físico?

¿Usted está adaptando al continuo cambio? La consistencia y la igualdad nos ayudan a sentirnos seguros. Pero la verdad de la vida es que siempre está cambiando. Nos gusta la rutina para hacernos sentir seguro, sin embargo, el cambio es realmente la única seguridad. El cambio significa que estamos vivos.

Todos nos ponemos en un canguelo de vez en cuando. Nos sentimos atrapados y no pueden o miedo de hacer cambios. Llegamos a ser agotado, especialmente en el invierno, y nos encontramos que carece de movimiento y la motivación. Nos estresamos y temeroso cuando hay demasiados cambios. Anhelamos que elegir nuestra vida; poner un alfiler en el tablero y decir: "Esta es mi vida que no cambia. Esto es cómo va a ser ahora y siempre." Al hacerlo, sin embargo, ya no estamos viviendo nuestra vida. La vida se ha convertido en algo que está fuera de nosotros mismos. Estamos desconectados de la vida y de vivir.

Sería muy fácil de ocultar en una vida aquí en México. Podría sentarme en la casa, trabajar en el equipo, y ser desconectado del todo fuera de la ventana. En cambio, estoy consciente viviendo mi vida. Sigo creciendo, aprendiendo español, el valor de pesos, y para entender las medidas en el sistema métrico. Estoy siendo activa, no sólo por el (esperemos) tomar paseos diarios, sino también salta en las oportunidades que se me presentan. En lugar de decir no gracias a las oportunidades porque "debería" completar esto o aquello, me aprovecho de nuevas experiencias y personas para cumplir cuando se presentan. Y yo estoy abrazando el cambio. Todo es nuevo para mí - grandes cambios en casi todos los aspectos de mi vida diaria. En lugar de tratar de que las cosas vuelvan a la forma en que ellos experimentado en los EE.UU., salto en el nuevo y ver cómo el nuevo me cambio - por lo general para mejor.

¿Se encuentra usted elegir o tener una vida, pero no es realmente vivirla? ¿Por qué no hacer una resolución en el nuevo año a la vida verdaderamente vivo. Aquí hay algunas maneras de ayudarle a volver en el acto de vivir tu vida.

Inscríbete una clase, volver a la escuela, o encontrar maneras de salir de la rutina y estar expuestos a nuevas culturas y nuevas formas de pensar.

Póngase en movimiento! Esto no sólo significa el ejercicio, pero esto significa tomar ventaja de las oportunidades que vienen a vosotros.

Aceptar y abrazar el cambio. En lugar de reaccionar a cambiar con el miedo o la ira, ¿puedes encontrar el regalo del crecimiento y la experiencia que se ofrece en cada uno de los cambios de la vida?

Como siempre, si usted quisiera ayuda en la liberación de la vida que usted elija y aprender a vivir realmente, en contacto conmigo acerca sesiones personales o retirarse los fines de semana. Buen Camino!