Un nuevo año, un nuevo usted! ¿Correcto? Es difícil mantener las resoluciones de Año Nuevo, sin embargo, y un poco de orientación o inspiración nunca está de más. El libro adecuado significa que nunca vas solo con su plan para ser más generosos con su tiempo, que se comprometan a ir al gimnasio, para convertirse en su mejor yo.
Ese libro no tiene por qué ser un libro de auto-ayuda, tampoco. Si nunca has imaginado a sí mismo acumulando un estante lleno de los siete hábitos de la gente altamente efectiva y él no es apenas ése en usted y el cuerpo de cuatro horas, aún puede recurrir a sus estanterías para la motivación y la instrucción.
El equipo de Arte y Cultura puso nuestras cabezas juntas para compilar algunos de nuestro inspirado favorito lee - los incluso los escépticos de autoayuda les encantará - para comenzar su año de la derecha.
Maddie Crum:
El Reloj doblado: Un Diario de Heidi Julavits
El subtítulo del último libro de Heidi Julavits - "Un diario" - es un nombre poco apropiado. Mientras el reloj doblado rebosa de auto-análisis reflexivo y anécdotas tontas, el autor sabía que nunca iba a ser una tarea de alto secreto. Más de un proyecto de alma que lleva privado, que comenzó como más de una actividad de unión de la familia. Julavits dispuso a grabar su vida como ella sabía que después de haber sido diagnosticado con una enfermedad dolorosa, terminal. Los diagnósticos resultaron ser falsas, pero su deseo de relacionar su vida interior a sus hijas permanecieron intactas. Cuando ella comenzó a anotar sus pensamientos, Julavits decidido su diario tendría una regla: cada entrada se iniciaría con la frase "Hoy," enraizamiento firmemente sus observaciones en el presente. El resultado fue una divertida discusión sobre el tiempo, la memoria y las narrativas que hacemos cumplir en nuestras vidas. Julavits audazmente, evita snarkily tales restricciones, dejando la sensación lector abierto y listo para enfrentar el mundo nuevo.
Poemas completos de Dorothy Parker
La poesía puede ser el tipo más alejado de la escritura de la auto-ayuda. Es sensual y etérea en lugar de hormigón; se opone activamente a las directivas, en vez recordando los sentimientos, las configuraciones y experiencias sin juicio. Lo cual, si lo piensas bien, suena un poco como la meditación. Lectura de una (buena) poema puede ser tan alma limpieza como la práctica de técnicas de respiración; ambos son rítmicos, y ambos a menudo se centran en los flujos y reflujos de pensamientos ansiosos. Esto es especialmente cierto con los poemas sobre la naturaleza, por supuesto. Pero así como la revitalización paseos del bosque como suave es el snark catártica uno Dorothy Parker. Para reflexiones sobre cómo ser un tipo duro y cepille malas vibraciones, comience con "Threnody" y sigue leyendo. Si realmente no uno para la poesía es, hay incluso un álbum de covers que pueda acomodarse con lugar.
Niveles de Vida de Julian Barnes
Si usted ha leído de Joan Didion El año del pensamiento mágico o Blue Nights, que ha aprendido que su inclinación por la comprensión de la pena es una lectura desgarradora, incluso para aquellos de nosotros que no han perdido un ser querido. Así como la auto-consciente de sus propios mecanismos de supervivencia es Julian Barnes, cuyos niveles de vida, recuerda el largo camino hacia la curación después de la muerte de su esposa. Él se enamora de ópera, una forma de arte que una vez encontró demasiado sensiblera, y crea metáforas maravillosas por la belleza de su matrimonio, comparándolo con la verdad y la magia de hacer fotos desde un globo de aire caliente. También escribe sin rodeos sobre el duelo: "La pena el trabajo Suena un concepto tan claro y sólido, con su confidente nombre de dos partes, pero es fluido, resbaladizo, metamórficas..." Para una toma todavía optimista honesto en la angustia, no hay nada mejor que esto.
Claire Fallon:
El que cambia la vida Magia en ordenar por Marie Kondo
Recuerde 2015? (Sí, yo tampoco.) Era el año de KonMari, el método de limpieza minimalista vida redefinición creada y evangelizada por Marie Kondo, en gran parte a través de su libro éxito. Si usted no lo ha leído, de alguna manera, has visto su soñadora, azul cubierta acuarela-lavado en las ventanas de las librerías y en las revistas. Tal vez usted se burló. Bueno, yo soy escéptico de inspiración de auto-ayuda-y me enloquece, pero estoy aquí para decirles: Si usted es un cascarrabias como la tendencia de evitación que te perdiste en este libro, hace 2016 su año de KonMari. Usted va a desarrollar una nueva relación entera con sus posesiones. Vas a ver con más claridad. Vas a aprender la mejor manera de doblar sus camisetas y recibe carta blanca para reciclar esas cajas de zapatos llenas de viejos folletos IKEA y manuales de instrucciones gadget. Estarás rodeado solamente por esas cosas que te llenan de alegría. No deje que su lado cínico risita en sus disquisiciones serios sobre cómo dar las gracias adecuadamente un viejo par de zapatos para su valiente servicio, sólo tienes que abrir y dejar que Marie Kondo trabajar su magia que cambia la vida de usted.
Nota libro de Jeff Nunokawa
A veces te despiertas y sólo necesita un poco de pick-me-up, algo para alegrar tu corazón y despejar su mente. Claro, usted podría invertir en un calendario diario de la siesta gatitos, y probablemente debería, pero si quieres algo un poco más literario, incluso espiritual, este compendio de mini-ensayos y reflexiones se pueden abrir básicamente al azar por un momento de reafirmar meditación. (La revelación completa: Nunokawa fue profesor de mis favoritos durante mis años universitarios.) La mayor parte de las notas - que figuraban inicialmente en Facebook - abierto con una breve cita de John Milton, madre luchadora de Nunokawa, George Eliot, Robert Frost, o una miríada de otros escritores y pensadores. Sus reflexiones breves sobre estas citas tienen como objetivo más para provocar pensamiento y sentimiento que para resolver una pregunta, que le pide que experimentar la belleza agridulce completa y la verdad de cada pepita literaria.
La importancia desafortunada de belleza por Amanda Filipacchi
Esta novela extraña puede ser doloroso leer a veces, o desalentador, pero su examen no convencional de la belleza, el talento y la autoestima, sin duda, le pedirá a cualquier lector a cuestionar las fuentes de su autoestima y lo que más valor sobre nosotros mismos . El libro sigue a una mujer que habitualmente se disfraza con un traje de gordo, dientes postizos y una peluca escasa para enmascarar su belleza intoxicante; ella es tan miedo de que la gente simplemente perseguirla por sus encantos físicos sin realmente ella sabiendo que ella prefiere ocultar. Su mejor amigo, un brillante pianista, es tan acogedor que ella está constantemente rechazada por los hombres a pesar de su gran corazón y talento inmenso. Filipacchi no se inmuta de las realidades de cuánto valora el mundo de la belleza superficial, pero permite a los lectores avenidas para explorar cómo podemos mantener nuestro sentido de sí mismo en lugar de ser arrastrado por el deseo de cambiar nosotros mismos para encajar.
Katherine Brooks:
El hambre me hace una chica moderna Carrie Brownstein por
Al comienzo de su libro de memorias, "Portlandia" estrella y miembro de Sleater-Kinney Carrie Brownstein relata su infancia como un nerd-try demasiado duro. Cómo nerd? Cuando se postuló para el gobierno estudiantil en la escuela primaria, ella adoptó el lema: "Hemos construido esta ciudad el rock 'n' roll, pero debemos construir esta escuela en el liderazgo." Esto es sólo una de las viñetas que nos introduce en el Brownstein detrás de la guitarra, una mujer que, aunque sin miedo desde una edad temprana, se siente la inseguridad en el escenario, en el romance, entre amigos y familiares. La lectura de sus palabras sinceras es como escuchar a un buen amigo confiesan sus propios defectos como un medio para hacerle saber que todos cometemos errores, y todos nos escoja a nosotros mismos una copia de seguridad.
Un Manual para Mujeres de Limpieza por Lucía Berlín
Colección de cuentos póstumo de Lucía Berlín desde luego no es nada parecido a un libro de auto-ayuda en su estructura. En un manual para la limpieza de la Mujer, un narrador transmite los recuerdos fragmentados de las mujeres de ficción, todos ellos - aunque algunos pueden ser la misma persona en diferentes etapas de su vida - dibujados a beber o destrucción. Sus vidas no son privilegiados o de lujo o en piedra, que están tratando e impredecible y sin terminar. Sentado con este libro es seguro para inducir a la introspección de cómo has vivido tu vida hasta ahora y cómo las mujeres de todo usted lucha y persevera.
Diversión Inicio de Alison Bechdel
Subtitulado Una tragicómica familia, esta memoria gráfica cuenta la historia de la educación de autor en zona rural de Pensilvania, y la relación estrecha pero compleja que forjó con su difunto padre. En la narración no lineal de su vida, tanto Bechdel y su padre luchan con sus respectivas identidades sexuales, sacando a la luz las dos memorias dulcemente divertidas y profundamente tristes, en alusión a la mitología y otras referencias literarias a lo largo del camino. Para cualquier padre o de sus hijos que luchan con la pérdida familiar o descontento, este libro - que tomó siete años para completar - es una hermosa lectura.
Priscilla Frank:
No hay manera correcta para meditar y otras lecciones por Yumi Sakugawa
Precioso libro ilustrado de Sakugawa es la lectura rápida perfecto para cualquier persona que ha sentido jamás obligado a meditar pero demasiado intimidados para saber por dónde empezar. Lleno de líneas como: "A veces está bien si lo único que hiciste hoy fue respiran," Las palabras de Sakugawa son como un cálido abrazo de un extraño en cuenta que desea que había en tu familia. Sus dibujos aireado y seco sentido del humor completar lo que tiene el ser la introducción menos estresante para la meditación de todos los tiempos.
Sangre del gráfico por Molly Crabapple
"El camino correcto para una chica blanca que se enoje es convertir su ira hacia adentro. Ella debe ser una víctima, como un paciente en Reviviendo a Ofelia, la oda a finales de los años noventa a la rotura de infancia. Ella debe morir de hambre o se corta o un golpe muchachos que la tratan mal. "Esta es una breve introducción a la mente aguda y más cortante lápiz del artista y escritor Molly Crabapple. En sus memorias, el artista describe vívidamente su tiempo crecer un marginado precoz en la ciudad de Nueva York, cuyo cuaderno de dibujo era su elemento vital. El libro narra sus aventuras a través de Europa, de Rikers Island, Suicide Girls, famosos clubes nocturnos de Nueva York, Siria, Occupy Wall Street y la Bahía de Guantánamo. Definitivamente va a inspirar a usted para encontrar su tipo duro interno y ponerse a trabajar.
¿Cómo debe una persona ser? Por Sheila Heti
La mayoría de las mujeres jóvenes en sus vidas han mirado a otra mujer joven con una cierta envidia indescriptible. Usted no quiere ser ella, exactamente, pero quieres ser tan bueno en ser usted como ella está en su bienestar. Riffs título de Sheila Heti fuera del libro de la jerga de autoayuda mientras ahondar en la mente de la mujer que se pasa mucho tiempo preguntándose quién y cómo quiere ser que nunca tiene tiempo para hacer realidad las cosas que podrían hacer que su con alguien. "¿Cuál era la manera correcta de reaccionar a la gente? ¿Quién era yo para hablar con en las fiestas? ¿Cómo iba a ser? "Heti ofrece lo real maravilloso desordenado en un formato pseudo-memorias-diálogo pesada en algún lugar entre una pintura abstracta seductor y un episodio jugosa de" Keeping Up with the Kardashians ".
Tricia Tongco:
Lo que queda del día de Kazuo Ishiguro
Leer sobre Stevens, un mayordomo de largo que sirve que se define por su profesión, le hará la pregunta de su propio equilibrio entre trabajo y vida. Esta historia tiene elementos trágicos, pero también es una comedia de costumbres, con Stevens agonizando sobre cómo bromear con su nuevo empleador para múltiples páginas. El título de la novela viene del tiempo al final del día después de que haya terminado con el trabajo y otras obligaciones. ¿Cómo se elige a pasar esos momentos preciosos? Tal vez te vas a caer en el amor, crear algo significativo para usted, o conectarse con amigos y familiares. Stevens no necesariamente hacer cualquiera de estas cosas, pero su historia nos lleva a la idea importante que si usted va a dedicar su vida a algo, asegúrese de que vale la pena.
Magia Barril de Lena Finkle: Una novela gráfica de Anya Ulinich
Si bien esta novela gráfica es de ficción, este vistazo a las citas "adulto" es dolorosamente honesta y familiar. Después de Lena Finkle se divorcia tras 15 años de matrimonio, ella ha echado en el salvaje mundo de citas en línea, mientras que criar a dos hijas adolescentes. Sus escandalosas encuentros románticos están llenos de nostalgia, lo que demuestra que el autor tiene esa rara capacidad de ser al mismo tiempo serio y divertido. Este libro es para cualquier persona que ha encontrado a sí mismos con mucho amor para dar, pero sin que nadie se merece que lo recibe.
Noches en el Circo de Angela Carter
Esta expansión, historia deslumbrante de alas de circo-performer Sophie Fiebres (parte de la mujer, que forma parte de cisne) se conectará a las mujeres a que el dolor de la feminidad, así como ayudar a los alegraré en su poder. El mundo mágico, lascivo y surrealista que Angela Carter ha creado nos recuerda que muchas cosas que parecen imposibles son, de hecho, posible y que a la altura de con quién está "supone" que puede ser una tontería.
Jillian Capewell:
Mármoles de Ellen Forney
No hay manual de instrucciones sobre la forma de tener depresión o trastorno bipolar, pero memoria gráfica del dibujante Ellen Forney es como un amigo textual que entiende porque ella ha pasado por todo esto antes. Esta lectura es especialmente útil para aquellos lidiando con la toma de medicamentos para las enfermedades mentales, como el viaje de Forney para encontrar la dosis correcta y las drogas para su cerebro - aún así, en este día, una ciencia inexacta - manteniendo su creatividad y personalidad amante de la diversión es un hilo sorprendente en el centro de este libro de memorias. Sus altos altos y bajos bajos son capturados sin cliché en ambas palabras y dibujos, con una forma que entra para reforzar el otro a golpear en una sensación exacta.
Así es el por Corinne Mucha
Usted probablemente puede adivinar por el título y la portada de este libro de memorias gráfico lo auto-Helpy mensaje que está tratando de enviar - pero no temas, como ilustrador Corinne Mucha consigue ni demasiado sentimental ni demasiado duro filo al dirigirse a una relación a largo plazo echado a perder. Terminando convivencia en pareja rara vez es fácil ni simple, y dibujos lindos de Mucha (sí, eso es un corazón anatómico hablar por teléfono) hará que incluso la sonrisa más con el corazón roto y asentir en reconocimiento.
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